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"TRIPLE FOCUS" ofrece una exploración profunda de las claves para maximizar la atención y productividad en un mundo lleno de distracciones. A través de análisis rigurosos, el libro revela cómo optimizar tres niveles fundamentales del enfoque: el interno, el externo y el de tiempo. Ideal para profesionales y estudiantes, proporciona estrategias tangibles para mejorar la concentración, gestionar la energía mental y alcanzar un rendimiento superior en cualquier tarea. Una guía indispensable para quienes buscan dominar el arte de la atención en la era digital.
- Editorial : B DE BOLSILLO
- Fecha de publicación : Nov 20
- Edición : Clásica
- Pasta blanda : 112 páginas
- ISBN-13 : 978-6073199667
- Dimensiones : 12.5 x 0.8 x 19 cm